|
Каша пшеная с яблоком и кофе. Вкусно и полезно. За 3 недели привыкла питаться правильно и без мусорных калорий. Главное, что радует - это приличный отвес и уменьшение в объемах)
|
942 ккал
|
Жир: 23,58г | Белк: 82,61г | Углев: 91,69г.
Завтрак: Кофе, Голден Яблоко , Золотой Казан Крупа Пшено, Вода из под Крана, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Растительное Масло, Агро-Альянс Бурый Рис, Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Творог 5%, Куриное Филе. Ужин: Растительное Масло, Sicilia Сок Лимона, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Творог 5%, Куриное Филе. Перекус/Другое: Кофе, Какао, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Голден Яблоко . подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
