Retired Nana of 5- Журнал, 16 июн 23

Параметры Пользователя Retired Nana of 5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023

125,4 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 68,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2023:

915 ккал

Жир: 28,16г | Белк: 50,67г | Углев: 114,97г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Mission Flour Tortilla. Обед: Bananas, Fresh & Easy Chicken Salad Sandwich. Ужин: Water, Soy Sauce, Del Monte Teriyaki Riced Cauliflower, Egg, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Roasted Almonds, Pancake Syrup , Cuties Mandarin Orange. подробнее ...

1769 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Retired Nana of 5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Retired Nana of 5- Журнал, 16 июн 23

Оставить свой Комментарий

Retired Nana of 5-Изменение Веса