|
Очень сильно отекла сегодня, хотя вчера много ходила, ела все в пределах нормы. Думаю на жару и на силовую тренировку в среду. У кого как с отеками обстоят дела? Обед на работе вот такой - грудка и капуста, клубника за кадром будет на полдник.
|
1096 ккал
|
Жир: 42,07г | Белк: 73,21г | Углев: 108,56г.
Завтрак: ВкусВилл Творог 5%, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый. Обед: Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Вкусвилл Гурмэ Омлет с Сыром и Шпинатом. Перекус/Другое: Клубника, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сэндвич с Лососем (Датский Хлеб), Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 29
 Комментария
Капуста не горчит у вас? Если нет, как готовите?
16 июн 23 написано членом: kkranna13
|
Спасибо, попробую так сделать
16 июн 23 написано членом: kkranna13
|
Дико отекаю, если переем углеводов. Вчера устроила читмил, сегодня жутко отекла, прям до болезненный ощущений.
16 июн 23 написано членом: Vica25
|
Всегда отекаю если:
1. Поем меньше чем за 4 часа до сна;
2. Если была силовая накануне;
3. Если ела молочку или что-то рыбно-соленое
Все проходит если все вышеперечисленное исключить) ну и кд классика, на 2-3 кг стабильно заливает, не взвешиваюсь в эти дни
16 июн 23 написано членом: tenezma
|
От отеков драйн эффект результат 100% по вопросам пишите мне я все расскажу и покажу кэшбэк до 10%
16 июн 23 написано членом: Demeshko Marina
|
У меня после долгих прогулок всегда отеки, особенно на ногах , они как тяжелееные огромные банки становятся , спадает только через несколько дней
16 июн 23 написано членом: Yasya_basta
|
16 июн 23 написано членом: Sablinka681
|
Может посоветуете хорошее средство от отеков
16 июн 23 написано членом: Sablinka681
|
Я тоже. А сейчас плотно поужинала, потому что завтрак и обед неочем был, и теперь живот как барабан, тяжело... Хотя сегодня осилила только 1100ккал, от жары не хочу ничего..
16 июн 23 написано членом: chikibambonny
|
Попробуйте капли лимфомиозот, курсом пропейте, хорошо помогают)
16 июн 23 написано членом: 21Марина11
|
16 июн 23 написано членом: olehka171180
|
Воды пейте больше. 2 л минимум
16 июн 23 написано членом: olehka171180
|
Когда на улице +25 +30, то немудрено отекать :) хожу как бочка булькаю. Жара спадёт так отвес большой будет опять.
16 июн 23 написано членом: Kais-spb
|
Ого, я не одна такая! Тост в точь все как у некоторых комментаторов. Лимфомиозот да, помогает пока пьёшь. Но не шибко бюджетно. Бутылька на 3 недели обычно хватает и не во всех аптеках есть) зелёные чаи кстати меня в туалет гоняют хорошо, немного спасает отёчность
16 июн 23 написано членом: NadinkaChu
|
у меня последнее время от всего отеки, от жары тоже могут быть. от того что вы много ходили, наоборот должны отеки сходить, если нет варикоза.
16 июн 23 написано членом: Любoвb
|
Я тоже отекаю от всего на свете, особенно на лице это заметно
16 июн 23 написано членом: polina_lzvsk41
|
Polina, я утром опять проснулась, как китайский разведчик )))
17 июн 23 написано членом: Masala_tea
|
Любовь, хожу много, но отек не уходит. Вот думаю, кстати, на середину цикла, иногда овуляция вызывает в организме такие изменения, ну потому что 1,5 кг вот так с неба не падают.
17 июн 23 написано членом: Masala_tea
|
Ага, у меня тоже утро в Китайской деревне
17 июн 23 написано членом: polina_lzvsk41
|
Nadinka, лимфомиозот у меня есть, кстати. Но я забываю его пить. Пора начать, я так думаю)
17 июн 23 написано членом: Masala_tea
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Masala_tea-Изменение Веса
|
