Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fit4NextLevel
Журнал
16 июн 23
Fit4NextLevel- Журнал, 16 июн 23
Параметры Пользователя Fit4NextLevel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Der frühe Vogel hat das Gym für sich 😂😂😂😂😂
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2023:
2220 ккал
Жир: 88,65г | Белк: 156,23г | Углев: 172,11г.
Завтрак:
ESN Isoclear Waldmeister, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Yokebe Yokebe Classic, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate.
Обед:
Yokebe Yokebe Classic.
Ужин:
Lidl Fladenbrot Mini Backshop Zum Selber Aufbacken , Salatgurke, Sahnejoghurt Griechischer Art, Extra Vergine Olivenöl.
подробнее ...
5241 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
50 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ja alter, von deinen Schultern kann sich so mancher noch ne Scheibe abschneiden. :D Ich wünschte bei mir wäre es auch so leer aber ich kann immer nur abends und da ist es wie auf einem antiken Schlachtfeld, wenn man um die Spots kämpft. 😂
16 июн 23 написано членом:
Hajocles
😂😂😂😂😂ja so ist es bei mir abends auch , gehe dann meist erst gegen 20 Uhr 😜 Wenn ich frei habe dann so früh wie mir möglich ist
16 июн 23 написано членом:
Fit4NextLevel
💪👍🙋🏻♀️
16 июн 23 написано членом:
Büffetsau
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fit4NextLevel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю