Luce2310- Журнал, 16 июн 23

Параметры Пользователя Luce2310 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023

72,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2023:

1327 ккал

Жир: 41,01г | Белк: 60,00г | Углев: 183,66г. Завтрак: Doria Biscotti Atene, Milk Kefir Mirtillo Nero, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. Обед: Esselunga Senape Forte tipo Dijon, Carrefour Funghi Sottolio, Pomodori Ciliegini, Zucchine Grigliate, Riso Bianco, Bonduelle Fagioli Rossi, Fagiolini Verdi, Uovo Sodo. Ужин: Albicocche, Pesca, Asparagi, Salsa di Soia (Tamari), Albume d'uovo Cotto, Tuorlo d'uovo Cotto. Перекус/Другое: Gelato Allo Yogurt, Gelato al Limone, Mela. подробнее ...

191 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luce2310-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luce2310- Журнал, 16 июн 23

Оставить свой Комментарий

Luce2310-Изменение Веса