MARANGELITZA- Журнал, 09 июл 15

Параметры Пользователя MARANGELITZA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2015

59,6 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2015:

1830 ккал

Жир: 99,42г | Белк: 80,66г | Углев: 150,12г. Завтрак: Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar, Coffee. Обед: Coca-Cola Diet Coke (Can), Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Ужин: Meatballs with Sauce (Mixture). Перекус/Другое: Beer, Carvel Ice Cream Oreo Ice Cream Cake, Royal Dansk Danish Butter Cookies. подробнее ...

1696 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MARANGELITZA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MARANGELITZA- Журнал, 09 июл 15

Оставить свой Комментарий

MARANGELITZA-Изменение Веса