Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yanalyakhova
Журнал
16 июн 23
yanalyakhova- Журнал, 16 июн 23
Параметры Пользователя yanalyakhova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2023:
1384 ккал
Жир: 71,07г | Белк: 92,04г | Углев: 83,58г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Бургер Кинг Кофе Глясе, Пирожникофф Зефир в Шоколаде Медовая Груша, Своя Куриная Фабрика Ферма Фарш Куриный, Hame Паштет Деликатесный из Гусиной Печени, Магнит Чиабатта, Брест Литовск Сыр Российский, Петелинка Перепелиное Яйцо.
Ужин:
Сметана Домашняя, Клубника, Творог 9%.
подробнее ...
1887 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yanalyakhova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю