Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
16 июн 23
ElenaDerugina- Журнал, 16 июн 23
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2023:
2039 ккал
Жир: 95,74г | Белк: 87,28г | Углев: 218,62г.
Завтрак:
Слабое Кофе с Сахаром, Скворцово Сервелат, Скворцово Колбаса Молочная , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Главпродукт Паштет Пражский.
Обед:
Клубника, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой.
Ужин:
Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Алёнка, Капучино, Клубника, ВкусВилл Абрикос, Макдоналдс Латте (0,3 L), Веселый Молочник Сметана 15%, Джемы и Варенья, Обычные Блины.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю