Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
09 июл 15
Камо- Журнал, 09 июл 15
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2015
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2015:
3023 ккал
Жир: 99,34г | Белк: 176,47г | Углев: 349,97г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Геркулес Хлопья Овсяные, Pure Protein Whey Protein, Gaspari Nutrition Glutamine, Льняное Масло.
Обед:
Куриное Филе, Коричневый Рис.
Ужин:
Pure Protein Гейнер Casein New Release Шоколад, Яйцо (Целое), Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Фундук, Тимашевская Соломка Сладкая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Абрикосы, Овсяное Печенье, Насыщенное Ванильное Мороженое.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю