Guto Vasconcelos- Журнал, 14 июн 23

Параметры Пользователя Guto Vasconcelos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023

92,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2023:

1469 ккал

Жир: 72,38г | Белк: 100,56г | Углев: 107,12г. Завтрак: Café, Scala Queijo Prato. Обед: Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Ovo. Ужин: Banana da Terra, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Bife de Carne de Vaca, Sadia Linguiça Fininha, Ovo Cozido. подробнее ...

3153 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guto Vasconcelos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guto Vasconcelos- Журнал, 14 июн 23

Оставить свой Комментарий

Guto Vasconcelos-Изменение Веса