Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
smutmainah788
Журнал
16 июн 23
smutmainah788- Журнал, 16 июн 23
Параметры Пользователя smutmainah788
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023
52 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2023:
1088 ккал
Жир: 35,58г | Белк: 51,24г | Углев: 125,29г.
Завтрак:
Ellenka Fiber Creme, Nescafe Kopi Bubuk, BreadTalk Roti Abon.
Обед:
Sayur Asem, Tempe Orek, Nasi Putih.
Ужин:
Bumbu Kacang, Tempe Orek, Daging Kelinci, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Tomat Merah.
Перекус/Другое:
Semangka, Kerupuk Makanan Ringan, TIMURASA Gula Aren, Nescafe Kopi Bubuk.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
smutmainah788-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю