Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
advesnamka
Журнал
15 июн 23
advesnamka- Журнал, 15 июн 23
Параметры Пользователя advesnamka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2023:
1203 ккал
Жир: 57,27г | Белк: 60,29г | Углев: 114,63г.
Завтрак:
Doğadan Yeşil Çay(Sade), Yeşil Mercimek Çorbası, Şekersiz Türk Kahvesi.
Обед:
Taze Fasulye, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Cacık.
Ужин:
Tavuklu Sezar Salata.
Перекус/Другое:
Kahve (Demlenmiş), Nescafe 2'Si 1 Arada, Şekersiz Türk Kahvesi, Su, Çay (Demlenmiş).
подробнее ...
670 ккал
Упражнение:
Прыжки на Скакалке - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Google Fit - 21 часа и 30 минуты.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
advesnamka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю