JuliaLanie- Журнал, 15 июн 23

Параметры Пользователя JuliaLanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023

65,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2023:

1610 ккал

Жир: 50,22г | Белк: 143,78г | Углев: 161,33г. Завтрак: Silk Unsweetened Cashew Milk, Purely Inspired Organic Protein French Vanilla, Great Value Organic Dark Sweet Cherries, Jones Canadian Bacon, Sliced Sharp Cheddar Cheese, Original Cooking Spray, Light English Muffin, Egg. Обед: Great Value Stevia , Blueberries , Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). Ужин: Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Veggiecraft Cauliflower Pasta. Перекус/Другое: Hard-Boiled Egg , Green Giant Steamers Tuscan Seasoned Broccoli. подробнее ...

1789 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuliaLanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuliaLanie- Журнал, 15 июн 23

Оставить свой Комментарий

JuliaLanie-Изменение Веса