Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DarcNKS
Журнал
15 июн 23
DarcNKS- Журнал, 15 июн 23
Параметры Пользователя DarcNKS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hey
Eating/snacking too much when I get home from work. Based on craving meat yesterday, I'm thinking I need more protein during the day. I also need to track better after work.
I'm hoping to get the little guy moving this afternoon. I have some small hand weights and a trio of kettlebells. I'll let you know how that goes!
We are discussing an overnight trip this weekend. We had talked about going the weekend before the Fourth, but neurodivergent + crowds tends to equal massive overload for the sensory challenged. Thinking maybe the Blue Zoo in OKC, the Gathering Place and/or Aquarium in Tulsa, or the Kansas Children's Discovery Center in Topeka. Tulsa would be the most cost effective overall, but it would involve additional family, so I don't know. Looking to stay closer to home if possible because $$.
Thank you for listening/reading. I appreciate it!
HUGS!
Darcy
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2023:
1760 ккал
Жир: 70,38г | Белк: 49,89г | Углев: 240,80г.
Завтрак:
Starbucks Salted Caramel Mocha Kcup, Gatorade Fast Twitch, Sauteed zucchini, squash and onions (4 servings), Great Value Long Grain Rice (Enriched), Great Value Spring Water.
Обед:
Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Banza Chickpea Rotini, Member's Mark Broccoli Normandy.
Ужин:
Enchilada with Beef, Beans and Cheese, Kraft Classic Catalina Lite Dressing, Dole Spinach.
Перекус/Другое:
Campfire Giant Roasters Marshmallows, Village Inn French Silk Pie, Berry Pie (Two Crust).
подробнее ...
279 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Totally understand neurodivergent and sensory issues. I don't know if you all are near KC, but there used to be a fun children's farm in Overland Park, KS. I don't remember the name. My neurodivergent/sensory issue kid does very well at farms/with animals, so that's why I mention it. Wherever you go, I hope it's a good time for all.
15 июн 23 написано членом:
Wisco Soul
@Wisco Soul we are in Wichita, so not horribly far! @redrose54 Thank you! Will do!
16 июн 23 написано членом:
DarcNKS
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DarcNKS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю