Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Monica C Marçal
Журнал
15 июн 23
Monica C Marçal- Журнал, 15 июн 23
Параметры Пользователя Monica C Marçal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2023:
1360 ккал
Жир: 42,56г | Белк: 48,69г | Углев: 195,57г.
Завтрак:
Uvas-Passas (sem Sementes), Natural Life Granola Maçã e Mel, Danone Iogurte de Coco.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Refogado, Ovo Cozido.
Ужин:
Feijão Preto Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Seara Linguiça Toscana.
Перекус/Другое:
Nutella Nutella, Tapioca Tapioca.
подробнее ...
Потеряно 15,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Monica C Marçal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю