Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dianamartaalcantara
Журнал
15 июн 23
dianamartaalcantara- Журнал, 15 июн 23
Параметры Пользователя dianamartaalcantara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2023:
836 ккал
Жир: 34,37г | Белк: 47,84г | Углев: 81,09г.
Завтрак:
Hacendado Leche Entera, Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate (40g).
Обед:
Jugo de Piña, Tomates, Aguacate, Carne de Cerdo Molida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ortiz Tostadas Integrales.
подробнее ...
2420 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 16 часа, Спать - 4 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
dianamartaalcantara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю