sultan_azatayev- Журнал, 15 июн 23

Параметры Пользователя sultan_azatayev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023

99,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2023:

2169 ккал

Жир: 112,99г | Белк: 143,00г | Углев: 148,80г. Завтрак: Хлебец, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареный Картофель. Обед: Хлебец, Food Master Йогурт Греческий с Клубникой, Банан, Творог 18%. Ужин: Кетчуп, Гречка Отварная, Бризоль. Перекус/Другое: Food Master Йогурт Греческий с Клубникой, Яблоко Зеленое, Льняное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, От Иваныча Тунец Натуральный . подробнее ...

2710 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sultan_azatayev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sultan_azatayev- Журнал, 15 июн 23

Оставить свой Комментарий

sultan_azatayev-Изменение Веса