Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Русочка :)
Журнал
15 июн 23
Русочка :)- Журнал, 15 июн 23
Параметры Пользователя Русочка :)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023
45,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2023:
1496 ккал
Жир: 56,65г | Белк: 77,72г | Углев: 171,58г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Красное Яблоко, Fit Parad Семена Чиа, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Миндаль.
Обед:
Food Master Йогурт Греческий Натуральный, President Творог 9%.
Ужин:
Минтай Жареный, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
President Сметана 15%, Активиа Питьевой Йогурт со Злаками, Абрикосы, Красное Яблоко, Nestle Fitness Злаковый Батончик, Сливы.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Русочка :)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю