Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
09 июл 15
Джоуль- Журнал, 09 июл 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2015
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2015:
3012 ккал
Жир: 88,16г | Белк: 206,36г | Углев: 360,46г.
Завтрак:
Льняное Масло, Добрый Яблочный Сок, Приправыч Желатин Пищевой, Вкуснотеево Молоко 1,5%, овсяные хлопья, творог обезжиреный, мед, банан, приготовленный яичный белок.
Обед:
Алтайская Сказка Славянская Крупа, Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира), Чай.
Ужин:
Молком Кефир Обезжиренный, Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Арахис, Орехи Кешью, Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, мороженое русский, молоко 1,5, овсяные хлопья, йогурт злаки, мед, банан.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю