OSF_- Журнал, 15 июн 23

Параметры Пользователя OSF_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Уточнение... перевесилась. А то как то плюс,,, подозрительно даже было.

61,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2023:

1189 ккал

Жир: 44,94г | Белк: 82,70г | Углев: 119,83г. Завтрак: Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Грецкие Орехи, Черника (Несладкая, Замороженная). Обед: Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Ужин: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. Перекус/Другое: Лента Киви, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . подробнее ...

1534 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OSF_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OSF_- Журнал, 15 июн 23

Оставить свой Комментарий

OSF_-Изменение Веса