Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elayne.oliver
Журнал
14 июн 23
elayne.oliver- Журнал, 14 июн 23
Параметры Пользователя elayne.oliver
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2023:
1338 ккал
Жир: 45,88г | Белк: 67,66г | Углев: 165,35г.
Завтрак:
Patê de Atum, Ovo, Panco Pão Integral Azeite e Ervas.
Обед:
Farofa, Camil Arroz Branco Cozido, SACIA Feijoada Light.
Ужин:
Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Tradicional.
Перекус/Другое:
Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Panco Bisnaguinha.
подробнее ...
1296 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 1 час, Фитнес - 1 час, Samsung Health - 22 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
aff.. aumentei meu peso...
14 июн 23 написано членом:
elayne.oliver
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elayne.oliver-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю