Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msapogova
Журнал
15 июн 23
msapogova- Журнал, 15 июн 23
Параметры Пользователя msapogova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2023:
925 ккал
Жир: 23,46г | Белк: 116,34г | Углев: 56,87г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Иван-Поле Detox Effect, Кубанский Молочник Творог 0%.
Обед:
ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Паприкой, Самокат Мясо Мидий Варено-Мороженое, ВкусВилл Кунжут, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Цикорий с Молоком, Optimum System Коллаген, Fit And Joy Detox, Doppel Herz Омега-3, Супрадин Таблетки Шипучие.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msapogova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю