Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helen_sharky
Журнал
15 июн 23
helen_sharky- Журнал, 15 июн 23
Параметры Пользователя helen_sharky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
65,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2023:
2004 ккал
Жир: 64,43г | Белк: 126,68г | Углев: 220,44г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина.
Обед:
Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Vici Крабовое Мясо Имитация , Увелка Рис Длиннозерный.
Ужин:
Клубника, Савушкин Хуторок Творог 5%, Киви, Ясно Солнышко Овсянка Сухая.
Перекус/Другое:
Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Snaq Fabriq Qwikler, Дикси Кабачок, Яйцо.
подробнее ...
377 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helen_sharky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю