Jenni Costa- Журнал, 14 июн 23

Параметры Пользователя Jenni Costa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2023:

1103 ккал

Жир: 38,88г | Белк: 49,32г | Углев: 141,27г. Завтрак: Café com Leite Integral, Soya Óleo de Soja , Ovo, Santa Clara Ricota Fresca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Integral. Обед: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Legumes Cozidos. Перекус/Другое: Goma de Tapioca, Laranja Pêra, Pão Francês sem Miolo, Pão Francês, Leite (Leite Integral), Peras. подробнее ...

2546 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏼👏🏼👏🏼

15 июн 23 написано членом: lJéssical


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jenni Costa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jenni Costa- Журнал, 14 июн 23

Оставить свой Комментарий

Jenni Costa-Изменение Веса