Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fitpale
Журнал
27 май 21
fitpale- Журнал, 27 май 21
Параметры Пользователя fitpale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021
95 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2021:
1695 ккал
Жир: 40,72г | Белк: 43,59г | Углев: 40,70г.
Завтрак:
Çırpılmış Yumurta.
Обед:
Peyman Kavrulmuş ve Tuzlu Kaju Fıstığı, Tadım Çiğ Badem İçi , Ev Yapımı Yoğurt.
Ужин:
Tatlı Kırmızı Biber, Fırında Kabak, Fırında Köfte.
Перекус/Другое:
Viski.
подробнее ...
2938 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fitpale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю