Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jwiltonn
Журнал
14 июн 23
jwiltonn- Журнал, 14 июн 23
Параметры Пользователя jwiltonn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1 ano atrás, confiando no processo 💪
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2023:
1982 ккал
Жир: 79,19г | Белк: 181,46г | Углев: 124,96г.
Завтрак:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês.
Обед:
Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Lombo Assado, Seara Seleta Mista, Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Seara Brócolis Nature, Friboi Patinho Moido Cozido, Quaker Farelo de Aveia, Betânia Leite Integral (200ml), Arroz Parboilizado Cozido.
Перекус/Другое:
Nestlé Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura, Romana Pão de Forma Integral com Casca.
подробнее ...
107 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏🏼👏🏼👏🏼
14 июн 23 написано членом:
lJéssical
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jwiltonn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю