Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lightning75715
Журнал
14 июн 23
lightning75715- Журнал, 14 июн 23
Параметры Пользователя lightning75715
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2023:
2020 ккал
Жир: 98,72г | Белк: 107,78г | Углев: 186,58г.
Завтрак:
Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Butter .
Обед:
Chili, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged.
Ужин:
Kraft Miracle Whip Dressing, Turkey Breast Meat , Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Sweet Onions , Vinegar , Olive Oil , Mozzarella Cheese, Turkey Breast Meat , San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread.
Перекус/Другое:
Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (28g), Great Value Mountain Trail Mix, Simple Truth Roasted Deluxe Mixed Nuts.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lightning75715-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю