Donnie_Darko97- Журнал, 14 июн 23

Параметры Пользователя Donnie_Darko97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023

55 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2023:

1861 ккал

Жир: 72,89г | Белк: 59,87г | Углев: 152,64г. Завтрак: Lebo Coffee Extra Арабика, Кофе Растворимый, Ашан Кайзерка с Маком, Mlekara Sabac Каймак 70%. Обед: Red Bull Red Bull Kratingdaeng 250, Sweet Religion Салат "Витаминный", Sweet Religion Шашлык из Курицы с Картофельным Пюре. Ужин: Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Жареным Луком, Bimbo Булочки Макси из Пшеничной Муки с Кунжутом, Hiburger Котлеты Растительные для Бургеров. Перекус/Другое: Ritter Sport Молочный Шоколад Солёная Карамель, Чай Несладкий. подробнее ...

1690 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Mariam€, не, до этого мне ещё далеко!😂

14 июн 23 написано членом: Donnie_Darko97


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnie_Darko97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnie_Darko97- Журнал, 14 июн 23

Оставить свой Комментарий

Donnie_Darko97-Изменение Веса