afaithj- Журнал, 14 июн 23

Параметры Пользователя afaithj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023

54,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2023:

695 ккал

Жир: 16,22г | Белк: 66,85г | Углев: 88,06г. Завтрак: Coffee, Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee, Flavorite Sliced Strawberries, Harris Teeter Blueberries, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Better Oats Oat Fit - Cinnamon Roll. Обед: Wholesome Pantry Organic Grape Tomatoes , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Перекус/Другое: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

afaithj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

afaithj- Журнал, 14 июн 23

Оставить свой Комментарий

afaithj-Изменение Веса