Русочка :)- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя Русочка :) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023

46,6 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

353 ккал

Жир: 20,45г | Белк: 37,58г | Углев: 3,74г. Завтрак: President Творог 9%. Обед: President Сметана 15%, President Творог 9%. Ужин: Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Фундук, Миндаль. подробнее ...

1243 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 12 минуты, Отдыхать - 13 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Русочка :)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Русочка :)- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

Русочка :)-Изменение Веса