Elizabeth–1- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя Elizabeth–1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023

49,3 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

1202 ккал

Жир: 38,10г | Белк: 93,65г | Углев: 110,98г. Завтрак: Пекинская Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Касес Хлеб Бутербродный, Пп бисквит, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Махеевъ Джем Абрикосовый, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Alpro Vanilla Plombir, Barinoff Сироп Соленая Карамель. Обед: Bonduelle Зелёный Горошек «Нежный» в Стекле, Президент Масло Топленое, Barilla Bavette N.13, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рисовая Мука, Borealis Пикша Атлантическая. Ужин: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком. подробнее ...

1254 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elizabeth–1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elizabeth–1- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

Elizabeth–1-Изменение Веса