Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
14 июн 23
КОООТдаша- Журнал, 14 июн 23
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2023:
1370 ккал
Жир: 41,81г | Белк: 104,60г | Углев: 142,49г.
Завтрак:
Распак Сухое Молоко 26%, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Зеленое Яблоко, Жареное Яйцо, Му-У Молоко 2,5%.
Обед:
Гречка Отварная, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Куриная Грудка на Гриле, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Приготовленный Яичный Белок, Самокат Филе Трески.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю