Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
14 июн 23
Монолитдом- Журнал, 14 июн 23
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023
146,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2023:
2626 ккал
Жир: 148,54г | Белк: 90,06г | Углев: 230,82г.
Завтрак:
Сахар, Искра Молоко 2,5%, Кофе, SPAR Запеканка Овощная.
Обед:
Пирожное Заварное, Тефтели с Рисом, Сахар, Зеленый Чай, Elementaree Соус Бешамель, Картофельное Пюре.
Ужин:
Орех Пекан, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, КПК Колбаса Бутербродная, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром.
Перекус/Другое:
Абрикос, КПК Колбаса Бутербродная, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю