Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daveserra
Журнал
13 июн 23
daveserra- Журнал, 13 июн 23
Параметры Пользователя daveserra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023
121,1 кг
Потеряно до сих пор:
33,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2023:
1806 ккал
Жир: 121,51г | Белк: 129,98г | Углев: 54,87г.
Завтрак:
Market Pantry Pepper Jack Deli-Style Cheese Slices, Great Value Half & Half, Coffee, Egg, Great Value Romaine Lettuce, Boar's Head Thick Cut Bacon, Calavo Avocado.
Обед:
Great Value Mixed Nuts.
Ужин:
Butter, Good & Gather Steam-in-Bag Broccoli Florets, Good & Gather Diced Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Quest Chocolate Chip Protein Cookie.
подробнее ...
3294 ккал
Упражнение:
Прыжки на Скакалке - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daveserra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю