scripulya- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя scripulya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023

68,2 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

1479 ккал

Жир: 68,25г | Белк: 69,75г | Углев: 144,52г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Милка Молочный Шоколад, Сметана , Мёд, Творог 5%. Обед: Хлеб с Семечками, Евроспар Суп Пюре с Шампиньонами. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Хлебник Гречка по-Купечески с Курицей . Перекус/Другое: Абрикос, Клубника, Нектарин, Dr. Korner Хлебцы, Bombbar Протеиновый Батончик. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scripulya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scripulya- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

scripulya-Изменение Веса