Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frizoinara
Журнал
13 июн 23
frizoinara- Журнал, 13 июн 23
Параметры Пользователя frizoinara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2023:
1569 ккал
Жир: 45,54г | Белк: 78,92г | Углев: 209,52г.
Завтрак:
Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia, Sadia Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, Pão Francês.
Обед:
Contra-filé, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Almôndegas com Molho (Mistura), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate.
Перекус/Другое:
Italac Leite Condensado , Da Terrinha Tapioca.
подробнее ...
2837 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frizoinara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю