Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gage4ever
Журнал
13 июн 23
gage4ever- Журнал, 13 июн 23
Параметры Пользователя gage4ever
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023
70,0 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2023:
1925 ккал
Жир: 97,34г | Белк: 62,43г | Углев: 172,18г.
Обед:
Egg, Tartar Sauce, Garlic Butter, Cooked Asparagus (from Fresh), Home Chef Grilled Atlantic Salmon.
Ужин:
Rose Wine, Blue Diamond Sliced Almonds, Olive Oil , Bacon, Aldi Blue Cheese Crumbles, Blueberries , Red Onions, Arugula Lettuce, Kale .
Перекус/Другое:
Orange Juice .
подробнее ...
2132 ккал
Упражнение:
Triceps. Abdominals. - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gage4ever-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю