Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carlalains
Журнал
13 июн 23
carlalains- Журнал, 13 июн 23
Параметры Пользователя carlalains
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2023:
1402 ккал
Жир: 34,29г | Белк: 126,51г | Углев: 147,09г.
Обед:
Continente Pickles em Vinagre, Ovo, Costatum Atum Posta Ao Natural, Continente Pepino, Cenouras, Feijão Vermelho (Enlatado).
Ужин:
Prozis Ketchup Zero, Cenouras, Batata Assada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
Prozis Zero Chocolate Syrup, Continente Morangos, Continente Pão de Forma Integral, Santiago Queijo Fresco Pasteurizado Magro, Lidl Flocos de Aveia, Mel, Morangos, Prozis 100% Real Whey Protein Chocolate Brownie, Maçã, Prozis Manteiga de Amendoim, Continente Flocos de Aveia Fina, Prozis 100% Real Whey Protein Chocolate Brownie, Continente Skyr.
подробнее ...
1856 ккал
Упражнение:
Гребля - 27 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 22 часа и 33 минуты.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carlalains-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю