Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сашуля85
Журнал
13 июн 23
Сашуля85- Журнал, 13 июн 23
Параметры Пользователя Сашуля85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2023:
1410 ккал
Жир: 72,05г | Белк: 80,08г | Углев: 111,73г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Яичница, Астория Сэндвич-Соус, Мираторг Балык Сырокопченый, Мясновъ Хлеб Зерновой с Семенами Льна и Киноа.
Обед:
Княгинино Молоко 3,2%, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Стейк из Капусты, Куриные Бедрышки (Запеченные).
Ужин:
Кефир 2,5%, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Ironman Protein Bar Chocolate, Клубника, Черешня, Абрикосы.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сашуля85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю