unity1234- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023

54,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

1835 ккал

Жир: 55,01г | Белк: 63,08г | Углев: 261,77г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Quaker Rolled Overnight Oats, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Goya Black Beans, Brown Rice, Blue Diamond Whole Natural Almonds. Ужин: Cabernet Sauvignon Wine , Olive Oil , Barilla Protein Plus Rotini, Trader Joe's Raw Whole Cashews. Перекус/Другое: Carrots. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса