Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
13 июн 23
Tanu_zhu- Журнал, 13 июн 23
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2023:
1492 ккал
Жир: 59,12г | Белк: 107,34г | Углев: 127,38г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Увелка Крупа Пшено, Магнит Банан.
Обед:
Яйцо, Мираторг Медальоны из Говядины, Увелка Рис Бурый, Первым Делом Сливки 10%.
Ужин:
Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Семушка Тыквенные Семечки, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю