Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natali1610701
Журнал
13 июн 23
natali1610701- Журнал, 13 июн 23
Параметры Пользователя natali1610701
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2023:
1435 ккал
Жир: 50,32г | Белк: 120,17г | Углев: 117,84г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Мороженое Protein Ice.
Обед:
Голден Яблоко , Варвара Краса Творог 5%, Моя Цена Ряженка 2,5%.
Ужин:
Красные Помидоры, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Варвара Краса Творог 5%, Молочный Фермер Кефир 3,2%, Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natali1610701-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю