Яна без изъяна 🦊- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя Яна без изъяна 🦊 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023

74,4 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

1348 ккал

Жир: 68,44г | Белк: 76,07г | Углев: 109,70г. Завтрак: Чай, Эльбрус Сеньор Метеор, Чай, Щавелевый Суп. Обед: Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Сэн Сой Соевый, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, KDV Крокант с Миндалем, Essen Стик CHO KO-TE. Конфеты со Вкусом Bubble Gum и Взрывной Карамелью, Сэн Сой Соевый, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Нектарины, Сливы, Чай, Эльбрус Сеньор Метеор. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Яна без изъяна 🦊-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Яна без изъяна 🦊- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

Яна без изъяна 🦊-Изменение Веса