NatalyTrV- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя NatalyTrV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023

48,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

1685 ккал

Жир: 76,52г | Белк: 74,58г | Углев: 178,61г. Завтрак: Простоквашино Творог 2%, Калина Малина Сметана 40%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Лаваш Тонкий. Обед: Альпен Гольд Шоколад, Яшкино Суфле Воздушное, Абаканские Полуфабрикаты Пельмени Малявки, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни. Ужин: Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Сливы, Хрустим Сухарики со Вкусом Сметаны, Мясная Классика Карпаччо из Курицы, Квас. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 2,5%, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyTrV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyTrV- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

NatalyTrV-Изменение Веса