oceanladyjulia- Журнал, 12 июн 23

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023

82,2 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2023:

1052 ккал

Жир: 33,85г | Белк: 59,85г | Углев: 136,99г. Завтрак: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Обед: Great Value Bacon, Whole Wheat Bread, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Ужин: Guacamole, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Wal-Mart 6" Flour Tortillas. Перекус/Другое: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). подробнее ...

1471 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Keep on crushing it OLJ👏🏽

13 июн 23 написано членом: Daughter of the_King

It’s up and down, but it keeps dropping slowly. I’ll take it! 🌈🌈

13 июн 23 написано членом: oceanladyjulia

Slow and steady wins the race, you've got this👍🏾

13 июн 23 написано членом: Daughter of the_King

Oh I will! Thanks for your support.

13 июн 23 написано членом: oceanladyjulia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 12 июн 23

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса