Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ПавелНикитин
Журнал
12 июн 23
ПавелНикитин- Журнал, 12 июн 23
Параметры Пользователя ПавелНикитин
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2023:
2587 ккал
Жир: 99,71г | Белк: 184,06г | Углев: 233,76г.
Завтрак:
Valiko Хлеб с Орехами, Самокат Квас Живой, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Сметана , Доктор Сосиски из Утки, Рогачев Сгущенка, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые, Parmalat Молоко 0,5%.
Обед:
Parmalat Молоко 0,5%, Сырная Долина Сыр Маасдам, Barilla Макароны, Сливочное Масло.
Ужин:
Запеченные или Жареные Креветки, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Гречка.
Перекус/Другое:
Просто Азбука Миндаль Жареный, Parmalat Молоко 0,5%, Snaq Fabriq Pancake Caramel, QNT Metapure.
подробнее ...
2781 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
563 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 26
Комментария
Очень круто!!
12 июн 23 написано членом:
j zh
Вау!!! здорово!
12 июн 23 написано членом:
svsidorka
Из живота в плечи ушло… мечта )
12 июн 23 написано членом:
Nataljagal
огонь!
12 июн 23 написано членом:
Sveta_Maeff_1979
Слева, свободный и счастливый человек. Справа уставший и голодный 😁😁😁 мира тебе, Брат!
12 июн 23 написано членом:
dcoal
Хорош!
12 июн 23 написано членом:
Ravil Kadyrbaev
просто идеально!!!
12 июн 23 написано членом:
pivic1
слева пизже
12 июн 23 написано членом:
леха гоно
Павел супер!
12 июн 23 написано членом:
Елена Дурнева
Молодец 👏🏻 отличная работа над своими слабостями 👍🏻💪🏻
13 июн 23 написано членом:
aleksandra_aav
мощно!!!
13 июн 23 написано членом:
gatkiy
Это очень жестко!!!
13 июн 23 написано членом:
Мария22.12
просто ВАУ
13 июн 23 написано членом:
MKoblova
Огооооо!!!
13 июн 23 написано членом:
matveshaevgenia
👍🔥🤘💪
13 июн 23 написано членом:
МаринаКрасотулька
Вот это сила воли и терпение, а сколько труда - супер!
13 июн 23 написано членом:
cergant89
обалдеть 😍
13 июн 23 написано членом:
HappyNewExtra
огонь!
13 июн 23 написано членом:
Нечеркасова Наталья
класс!!! уважение и почет :)
13 июн 23 написано членом:
Lennyguseva
большой труд💪🔥
13 июн 23 написано членом:
intriw100
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ПавелНикитин-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю