JohnRonaldReul- Журнал, 12 июн 23

Параметры Пользователя JohnRonaldReul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023

119,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 29,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2023:

1448 ккал

Жир: 81,35г | Белк: 46,11г | Углев: 125,44г. Обед: Aldi Mini Frikadellen, Aldi Gemüsepfanne , Nudeln (Gekocht), Delikato Bearnaise Sauce . Ужин: Goldähren Dinkel Sandwich, Kania Rote Beete Meerrettich Brotaufstrich , Aldi Gemüsepfanne, Nudeln (Gekocht), Aldi Mini Frikadellen. Перекус/Другое: Banane. подробнее ...

3861 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JohnRonaldReul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JohnRonaldReul- Журнал, 12 июн 23

Оставить свой Комментарий

JohnRonaldReul-Изменение Веса