Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adylsandra
Журнал
12 июн 23
Adylsandra- Журнал, 12 июн 23
Параметры Пользователя Adylsandra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2023:
2059 ккал
Жир: 59,64г | Белк: 58,51г | Углев: 325,56г.
Завтрак:
Doce de Leite, Maçã, Banana Prata, Hortifruti Mamão Papaia.
Обед:
Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Albaruska Arroz Branco.
Ужин:
Bolo de Chocolate.
Перекус/Другое:
Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos, Manteiga (com Sal), Visconti Pão de Forma Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adylsandra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю