nubiacarolinacardoso- Журнал, 12 июн 23

Параметры Пользователя nubiacarolinacardoso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023

87,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2023:

1438 ккал

Жир: 41,37г | Белк: 70,07г | Углев: 199,26г. Завтрак: Adria Torrada Integral, Vigor Mix Margarina com Manteiga, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. Обед: Yoki Farofa Tradicional, La Vita Salada Verde, McCain Batata Tradicional, Seara Filé de Peito de Frango. Ужин: Banana, Vigor Iogurte Desnatado Viv, Kobber Granola Maçã Light. Перекус/Другое: Super Nosso Palha Italiana, Cappuccino, President Queijo Mussarela, Wickbold Pão Integral, Hortifruti Salada de Frutas. подробнее ...

1745 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nubiacarolinacardoso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nubiacarolinacardoso- Журнал, 12 июн 23

Оставить свой Комментарий

nubiacarolinacardoso-Изменение Веса