KindaSpecial- Журнал, 07 июл 15

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

swelled up

61,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2015:

1814 ккал

Жир: 81,64г | Белк: 113,52г | Углев: 51,14г. Завтрак: Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Twinings Earl Grey Tea, Pancakes Low Carb, Astro Astro Zero% Yogurt, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Italian Salad Dressing, Kirkland Light Mayonnaise, Broccoli Cooked (1Cup=3.7NetCarbs). Ужин: Prime Rib, Kirkland Light Mayonnaise, Cos or Romaine Lettuce, Onions, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Перекус/Другое: Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs), Merlot Wine, Apples. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю